• ジリアンマイケルズの30日間集中ダイエット

ジリアンマイケルズ信頼と安心の正規品ショップ

このショップに寄せられたレビューの一部をご紹介

  • 当方、38歳で163cm62kgというデブでございます。 スロトレしても、ダンベルしても、目に見える効果が見えませんでした。 が、これを始めて現在7日目。 いつもの「だるいなぁ」症候群が来て、今日はさぼるかと思っていました。 風呂に入ろうと服を脱いで、目の前の鏡を見てぎょっとしました。 「なんでこんなにお腹に筋が…?」よくよーく確認すると、腹筋です! たっぷたぷのゆるゆるだった脂肪まみれのお腹に腹筋が見えました。 何年ぶりでしょう(涙)! というわけで、今日もまたやりました。体重が減ったらいいなあ。 1か月したらまたご報告します!
  • 私は・・・言うのも恥ずかしいですが、 このDVDを購入してダイエットをはじめる前までは71.5kgもあった肥満でした(今も肥満ですが)。 身長は159cmです。 皆さんのレビューを見て、好評のようだったので人生初ダイエットに挑戦してみました! 只今ダイエット開始11日目ですが、当時71.5kgもあった体重が今は68.0kgにまで減量しました! 本当にはじめてよかったです! 慣れたらダイエットも結構楽しくなってきたりします。 【追記】 現在、ダイエットをはじめて約2ヶ月になります。 体重の方は71.5kgもあったのが現在では62.0kgまで落ちました!! ものすごく嬉しいです^^ 約10kgもおとせました・・・! バイトとかに行くと従業員さんやお客さんにも『すごい痩せたね!!』ってゆわれるのがすごい嬉しいです! 周りの人に褒められると『よっしゃ、やるぞー!!!!』ってゆう気になってすごいやる気が出てきます!! ダイエットの目標にしてた、私自身の標準体重である56kgが少し現実的なものになってきました。 この調子でこれからもがんばってダイエットに励みたいです!! 数ヵ月後に朗報を知らせる事ができたら嬉しいです・・・
  • 今、レベル3の5日目です。体重にはそれほど変化がないものの、ジリアンが言う通りレベル3に入ってお腹が割れてきました。下っ腹がぷよぷよしていたのがきりっと締まり、ジーンズを履いてもいわゆるマフィントップがなくなりました。ヨガやストレッチ系の運動では何の変化もなかったので、これは特筆に値します。 ただ上腕もムキッとしてきました。一応、女性なのであまりムキムキにはなりたくないのですが…。 ジリアンは笑顔でも恐ろしく、男らしく発破をかけてくれます。これには好き嫌いがあると思いますが、根性系のワークアウトなので仕方ないでしょう。過度にローライズのパンツが全くセクシーに見えないところがジリアンの持ち味を語っています。「ジーンズを買いに行くと思えば、頑張れるよね!」とか「水着を買いに行くと思えば、本気が出るはず!」と言っているので女性向けに作られているような気もするのですが、筋肉作りを目指す男性用のような気もします。 おそらく女性にとっての本当の難点は、ハイキックのときや最後のクールダウンのときを見てわかるように、(自分でも言っていますが)ジリアンは笑えるほど体が硬いということです。アニタはそれほどでもないですが、ナタリーもやたら身のこなしがギクギクしています。ジリアンだけについていくと筋肉だけのぎこちない動きの人になってしまうかもしれません。ストレッチやダンス系のワークアウトも合わせてやりながら、理想の体を目指したいと思います。

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